1126-1126_651188432be8f7.89764590_kfd-ashwagandha-k66-forte-115-tablets-230-servings_large.jpg

KFD Ashwagandha 66+ 180tbl

Tootekood: 523
Kaubamärk: KFD Nutrition
Ühik: tk

Hind:

17,90 €

152,99 €/Kg

Ashwagandha ehk India ženženn

Kirjeldus

Nii nagu žen-ženn on tuntud Hiina traditsioonides, on aswagandha (lad.k Withania somnifera) pikad ja pruunid juured mänginud keskset rolli juba mitmeid tuhandeid aastaid India rahvuslikus meditsiinis. Taim kasvab põõsana peamiselt Indias ja Nepaalis ning tema õied on väiksed ja rohelised, küps vili punakas-oranž, mis sarnaneb meile tuntud füüsaliga (Physalis).

Ashwagandha, rahvapärase nimetusega talvekirss on tuntud peamiselt kui stressi leevendaja ning on arvatud adaptogeenide hulka. Ent erinevalt Hiina žen-ženni stimuleerivast toimest on ashwagandha uinutava ja rahustava toimega. See taim on üks väheseid rahustavaid adaptogeene, mida on traditsiooniliselt kasutatud ärevuse, halbade unenägude, kerge obsessiiv-kompulsiivse häire, unetuse ja närvisüsteemi töö parandamiseks. Ladina keeles tähendabki ashwagandha otsetõlkes kui «unetekitaja», kuid taime nimi ashwagandha tuleneb siiski sanskriti keelest ja see on kombinatsioon sõnadest «ashva», mis tähendab hobust ning «gandha», mis tähendab lõhna. Selle taime juurel on tugev aroom, mida on kirjeldatud kui hobusele omast.

Adaptogeenid on ergutavad, peamiselt looduslikku päritolu ained. Teadlased pole küll lõpuni aru saanud, kuidas adaptogeenid töötavad, aga teatakse, et need on efektiivsed, eriti hormoonaalsüsteemi tasakaalustamisel. Adaptogeensed taimed toovad keha tasakaalu tagasi olenemata siis, kas esineb nt kilpnäärme üle- või alatalitus.

Soovitatav kogus 1 tablett 1 kord päevas toidu ajal või peale sööki sooja veega.

Sisaldus (1 tablett)
Ashwagandha juure ekstrakt 200mg
sh vitanoliidid 10mg

Koostisosad: Täiteaine: tselluloos, ashwagandha juureekstrakt (Withania Somnifera L.), klaasaine: hüdroksüpropüülmetüültselluloos, paakumisvastane aine: rasvhapete magneesiumsoolad, klaasaine: polüetüleenglükool, paakumisvastane aine: piidioksiid. Võib sisaldada piima.

Hoiatus: Mitte ületada soovituslikku päevast annust. Mitte kasutada toidulisandit mitmekesise toitumise asendajana! Oluline on toituda mitmekülgselt ja tasakaalustatult ning harrastada tervislikku elustiili. Kuna ashwagandha aeglustab kesknärvisüsteemi toimimist, on soovitav vähemalt 2 nädalat enne planeeritavat operatsiooni ja anesteesia saamist ashwagandha tarvitamine peatada, kuna manustatavate ravimite toime võib olla taime kasutamise ajal ettearvatust tugevam. Samuti võib ashwaganda suurendada unerohtude ja rahustite mõju, mistõttu ei tohiks neid koos tarvitada. Ka ei soovitata taime kasutada rinnaga toitmise ja raseduse ajal. Hoida lastele kättesaamatus kohas.

Sarnased tooted